5 semanas para desinflamarte en audiolibro, el plan de Blanca Nutri para mejorar hábitos y salud digestiva

Título: Rompe la barrera del no: negocia como si te fuera la vida en ello

Título: Encuentra tu persona vitamina Autor: Marian Rojas Estapé ISBN: 9788467064025 Metadescripción: Una guía sobre apego, vínculos y oxitocina para entender por qué algunas relaciones nos sostienen y otras nos rompen.

El título no se anda con rodeos. Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir propone 29 principios para mirar de frente esa sensación tan común de ir cumpliendo tareas, respondiendo mensajes y dejando la vida para…

Brian Weiss es conocido por popularizar las terapias de regresión a vidas pasadas y en Muchos cuerpos, una misma alma aporta una visión muy particular sobre el alma, la reencarnación y el sentido de nuestras experiencias en esta vida. El…

La revolución de la glucosa consigue explicar uno de los aspectos más importantes de nuestra alimentación de una forma sencilla, práctica y sorprendentemente fácil de aplicar en el día a día partiendo de una idea muy simple: la mayoría de…

Yuval Noah Harari plantea un recorrido enorme que empieza hace decenas de miles de años, cuando el Homo sapiens compartía el planeta con otras especies humanas, y avanza hasta la actualidad analizando los grandes cambios que transformaron nuestra historia. El…

Mañanas milagrosas es uno de esos libros de desarrollo personal que te hace reflexionar y te proponen un cambio muy concreto: cómo empiezas tu día puede cambiar tu vida. Seguro que siempre has tenido la excusa del tiempo para no…

Muchas vidas, muchos maestros es uno de esos libros que o te abre la mente… o te deja pensando durante días. No es una lectura típica, y ahí está parte de su encanto, y es una historia perfecta para escuchar…

El Club de las 5 de la Mañana, de Robin Sharma, es una obra de desarrollo personal que propone una transformación profunda de la vida a través de una rutina matutina estructurada y consciente. Utiliza una narrativa muy sencilla, tipo…